demo-fighter / 試合まで D-2
トレーナAI5つの専門AI+改善学習AIの結論を、今日の一手に統合
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今の状況あと3.0kg / 順調

現在54.5kg、目標54.0kg。 D-2、日割り0.25kg。

意識すること右ストレート後に左ガードを戻す

疲労と右肩の張りを見ながら、1テーマだけで練習します。

今日の一手右ストレート後に左ガードを戻す

疲労と右肩の張りを踏まえ、追い込まず1テーマに絞ります。

  • 練習後に気分と疲労を10秒だけ記録する
1コンディション(コンディションAIより)
コンディションフォーム・チャット → コンディションAI → トレーナAI・減量プラン
現在地
  • 現在 54.5kg / 目標 54.0kg
  • 残り 0.5kg / D-2
  • 日割り 0.20kg
体調
  • 睡眠 6.8h
  • 疲労 4/10
  • 痛み 右肩に軽い張り
体重推移現在地と過去履歴
59.0kg56.0kg54.0kg53.0kg07/0107/0307/0507/0607/07現在 54.5kg前回参考体重詳細へ
次アクション睡眠と水分を崩さず、追い込みは短くする
2練習(練習サポートAIより)
トレーナーメモ・チャット → 練習サポートAI → トレーナAI・今日のテーマ
  • 今日のテーマ: 右ストレート後の戻し
  • 課題: 打ち終わりに左ガードが下がる
  • 反省: 前手で距離を作れている
  • 意識: 強く打つ前に戻りを固定する
今後の改善点ラウンド後に同じ場面を確認する
3食事/補給(栄養AIより)
食事ログ(写真・テキスト) → 栄養AI → トレーナAI・減量プラン
  • まだ食事の記録がありません
  • 選手入力の食事ログから写真かテキストで記録できます
サマリ

減量ペースは安全域。糖質を削りすぎず、ビタミンとミネラルを落とさない。

次アクション選手入力の食事ログから今日の食事を記録する
4メンタル(メンタルAIより)
気分入力・チャット → メンタルAI → トレーナAI・今日の声かけ
  • 状態は安定しています。今日のテーマを1つに絞って集中しましょう。
次アクション練習後に気分と疲労を10秒だけ記録する
5分析・戦略(分析AIより)
試合動画(自分・相手) → 分析AI → 戦略提案・トレーナAI
  • 参照動画: 2025/06/28 田中戦
  • 動画分析: HIT候補0件。右後に左ガードが落ちる場面を優先確認。
  • 相手: サウスポーで前に出てくるタイプ
  • やらないこと: 右を打った後に中央へ残らない
基本方針相手の前足外を取り、右ストレート後は左へ回る
6学習(改善学習AIより)
HIT判定修正・過去減量実績 → 改善学習AI → 次回解析・減量プラン
  • 過去の減量実績は未取り込み(選手入力から登録できます)
  • HIT判定の修正: 0件を学習キューへ保存
  • 修正が反映されると次回解析の精度に反映されます
次アクション試合分析のHITログから判定を修正すると学習します